Meer informatie
Verander je adem & verander je leven!
Zoals je ademt, zo leef je.
(Oude) angsten, patronen en emoties zitten in onze ademhaling opgeslagen. Niet ademen is niet voelen.
De adem spiegelt altijd wat er in ons speelt nog voordat je je hier bewust van bent. Je adempatroon laat zien waar je adem stilvalt en waar je als het ware van bent weggetrokken. De adem heeft hierin geen voorkeur, waar jij dat misschien wel hebt.
Door te ademen waar het stil blijft, herstel je de verbinding met datgene wat je ooit bewust of onbewust hebt weggedrukt. Denk aan herinneringen, emoties, belemmerende overtuigingen en patronen. Met een ademsessie ontdek je waar jouw blokkades zitten en kun je die opruimen.
Door los te laten wat je niet meer dient, ontstaat er vrijheid, nieuwe energie en kan je leven weer volop in beweging komen.
