Verander je adem & verander je leven!
Zoals je ademt, zo leef je.
(Oude) angsten, patronen en emoties zitten in onze ademhaling opgeslagen. Alles wat ooit te spannend was om te ervaren, zet zich onbewust vast in je lichaam en je ademhaling.
Je adempatroon laat tijdens een sessie zien waar je adem stilvalt en waar je als het ware van bent weggetrokken. Je wordt uitgenodigd om weer je volledige ademcapaciteit te gebruiken door je adempatroon te openen.
Door te ademen waar het stil blijft, herstel je de verbinding met datgene wat je ooit bewust of onbewust hebt weggedrukt. Denk aan herinneringen, emoties, belemmerende overtuigingen en patronen. Met een ademsessie ontdek je waar jouw blokkades zitten en kun je die opruimen. Door los te laten wat je niet meer dient, ontstaat er vrijheid, nieuwe energie en kan je leven weer volop in beweging komen.
Het geeft je de mentale kracht om in het middelpunt van je eigen leven te gaan staan, je voelt je emotioneel meer in balans en je lichamelijke klachten nemen af. Door je volledige ademcapaciteit te gebruiken, neemt je lichaam meer zuurstof op om daarmee al je lichaamscellen te voeden met meer energie. Lichamelijke spanningen nemen hierdoor af. Na een ademsessie kan jouw levensenergie weer volledig gaan stromen. Dus na een ademsessieweer volledig gaan stromen!